9 Erros que deve evitar no trabalho

Não importa o quão talentoso você é, há comportamentos que podem danificar a sua carreira para sempre. Quais serão os 9 erros mais danosos?

Todos nós já ouvimos (ou vimos em primeira mão) pessoas com atitudes bem loucas no trabalho.

A verdade é que você não tem que atirar uma cadeira pela janela ou sair a meio de uma apresentação para causar danos irreparáveis à sua carreira.

Não importa o quão talentoso você é ou o que você alcançou – existem certos comportamentos que instantaneamente mudam a forma como as pessoas o vêm e passam a encarar, de forma negativa, para sempre.

A lista que se segue apresenta nove dos comportamentos mais significativos que você deve evitar a todo o custo.

O nome diz tudo. Apunhalar os seus colegas pelas costas, intencionalmente ou não, é uma enorme fonte de conflito no local de trabalho. Uma das formas mais frequentes de traição consiste em passar por cima de alguém para resolver um problema.

As pessoas normalmente têm esta atitude numa tentativa de evitar conflitos mas acabam a criar ainda mais conflito assim que a vítima sentir a facada nas costas. De qualquer das vezes que você fizer com que alguém fique mal visto aos olhos dos seus colegas – tal será como uma facada nas costas, independentemente das suas intenções.

As pessoas tornam-se mal vistas quando se empolgam com bisbilhotice sobre outras pessoas. Proporcionar conversa sobre atitudes e infortúnios de outras pessoas poderá ferir os seus sentimentos se a bisbilhotice voltar até aos mesmos – e a bisbilhotice irá sempre, garantidamente, fazer com que você pareça negativo e rancoroso.

Já todos passámos pela sensação de estômago a cair que acontece quando descobrimos que alguém roubou uma ideia nossa. Tirar crédito do trabalho de outra pessoa – não importa o quão pequeno – cria a impressão de que você não alcançou nada de significativo por si próprio. Roubar crédito também demonstra que você não tem respeito pela sua equipa e relações de trabalho.

A minha empresa fornece feedback 360º ecoaching executivo e deparamo-nos com demasiados casos de pessoas a atirar coisas, gritar, fazer pessoas chorar e outros sinais denunciadores de um desvio emocional. Um desvio emocional demonstra pouca inteligência emocional e é uma forma fácil de se ser demitido. Assim que você mostrar esse nível de instabilidade as pessoas irão questionar-se se você é ou não confiável e resiliente quando necessário.

Explodir para cima de qualquer pessoa, independentemente do quão ela possa “merecer”, vira uma enorme quantidade de atenção negativa para cima de si. Você será rotulado como instável, inacessível e intimidante. Controlar as suas emoções irá mantê-lo no lugar do condutor. Quando você for capaz de controlar as suas emoções ao redor de alguém que lhe faz mal, o último irá parecer mal em vez de você.

A última coisa que alguém quer ouvir no trabalho é alguém a reclamar o quão odeia o seu trabalho. Fazê-lo irá rotulá-lo como uma pessoa negativa e irá derrubar a moral da equipa. Os chefes são rápidos a aperceberem-se de quem está do contra e a deitar abaixo a moral – e sabem que há sempre potenciais substitutos entusiasmados à espera ao virar da esquina.

Quando alguém atinge um home run e começa a regozijar-se enquanto correm as pistas é seguro assumir que não terá atingido muitos home runs. Por outro lado, se atingir um home run e correrem as pistas irá transmitir uma atitude rotineira, de manutenção do status quo, muito mais intimidante para a outra equipa.

Realizar grandes coisas sem se vangloriar sobre as mesmas demonstra a mesma mentalidade forte – mostra às pessoas que ser bem sucedido não é incomum para si.

Muitas mentiras começam com boas intenções – as pessoas querem proteger-se a si próprias ou a alguém – mas as mentiras têm tendência para aumentar e para se espalharem até serem descobertas – e assim que todos souberem que você mentiu, não há como voltar atrás.

Ser apanhado numa mentira, não importa o quão pequena, é desgastante e duro para a sua autoestima. Você tem que ser autêntico se quiser ser feliz com quem você realmente é.

A não ser que você trabalhe num navio os seus colegas irão ficar incomodados se você deixar todo o escritório a cheirar a peixe do dia anterior. A regra de ouro quando se trata de alimentos no local de trabalho é que qualquer coisa com odor que possa flutuar para além da porta da cozinha – deve ser deixado em casa.

Poderá parecer como algo insignificante mas a comida com um cheiro intenso, além de um ato descortês, é perturbadora – e facilmente evitável. Quando algo que cria desconforto a outras pessoas é tão fácil de evitar tende a rapidamente construir ressentimento. O seu almoço acre diz a todos que você não se preocupa com eles, mesmo quando você se preocupa.

Muito do trabalho gira em torno das pessoas que você conhece e das ligações que você cria. Lançar uma bomba atómica em qualquer relação profissional é um grande erro.

Um dos clientes da TalentSmart é uma grande cadeia de cafetarias. Têm um volume de negócios relativamente elevado, por isso quando um empregado de balcão se despede a situação não é normalmente levada pessoalmente. No entanto, uma empregada de balcão conseguiu queimar cada ligação que tinha num único dia. O surpreendente é que não gritou nem fez nada extremo: tudo o que fez foi ir-se embora.

Apareceu no turno de segunda-feira e, sem qualquer aviso, disse ao gerente que se ia embora (tinha encontrado um trabalho melhor remunerado noutro lugar) e foi embora. O resultado, claro, foi que todos os turnos para os quais estava programada a sua presença, nas duas semanas seguintes, foram conduzidos com menos uma pessoa, na medida em que não houve tempo para se encontrar um substituto.

Ela provavelmente considerou as suas ações como ofensivas apenas para o gerente (de quem não gostava) mas na realidade criou duas semanas miseráveis para todos os que trabalhavam na cafetaria. Arruinou as suas ligações – de outra forma positivas – com cada um dos seus colegas.

Estes comportamentos surgem como extremos e altamente imprudentes – mas têm tendência para se deslocarem até si. Um delicado lembrete é uma ótima forma para os evitar completamente.