Que se cumprem em menos de cinco minutos. Experimente!
Desde que um usuário do Quora perguntou “Que bons hábitos me aconselham a seguir?”, centenas de pessoas chegaram-se à frente para dar as suas dicas. No meio da enchente de respostas, aproveitam-se algumas coisas úteis, mas a maioria dos conselhos não são nada originais. Coma legumes, durma bastante, faça exercício, leia um livro, se desligue das tecnologias e socialize com um ser humano de carne e osso, entre outros.
Mas James Altucher, escritor bem-sucedido e antigo gestor de fundos, interveio na quinta-feira e propôs as suas próprias dicas que diz poderem ser seguidas em menos de cinco minutos por dia. E, à semelhança do seu autor, algumas destas recomendações são algo bizarras.
“Não ligue às ladainhas sobre bons hábitos… Seja simples.”, escreve. “Não pode criar um bom hábito em um só dia. Em vez disso, use a regra de 1%. Se tentar melhorar um hábito 1% por dia (só mesmo um pouquinho), irá melhorá-lo em 3.800% ao longo do ano, o que fará de você um super-herói.”
Partindo desta premissa, seguem-se cinco bons hábitos que Altucher nos aconselha a ter:
